De hidratação ao transporte e proteção do celular, confira dicas essenciais para um feriado mais seguro
Com a chegada do Carnaval, a atenção com a segurança pessoal e a saúde precisa ser redobrada para que a festa não termine em prejuízo, dor de cabeça ou situações de risco. A Rádio Nova Ribeirão preparou um guia prático com dicas para você curtir os blocos e festas com mais tranquilidade.
🚗 Transporte e Locomoção
- Deixe o carro em casa: Priorize transporte público, aplicativos ou deslocamento a pé. Facilita o trânsito e reduz riscos de sinistros ou problemas para estacionar.
- Se beber, não dirija: Essa é a regra de ouro. Planeje seu retorno com antecedência.
💧 Saúde e Bem-estar
- Hidrate-se constantemente: Água é fundamental. Intercale com água de coco ou sucos naturais.
- Modere no álcool: O excesso causa desidratação, ressaca e pode intoxicar o organismo. Cuidado com bebidas de ambulantes – verifique se as embalagens estão lacradas.
- Proteja-se do sol: Use protetor solar, chapéu e óculos escuros durante o dia.
- Calçado ideal: Opte por tênis ou sapatos fechados e antiderrapantes. Palmilhas acolchoadas ajudam no conforto.
- Faça pausas: Descanse em algum momento para recuperar o fôlego.
👛 Segurança Pessoal e Pertences
- Evite joias e acessórios de valor: Itens que chamam a atenção são alvo fácil.
- Guarde seus pertences com segurança: Use doleiras, pochetes ou bolsas com fechamento, sempre à frente do corpo.
- Dinheiro em espécie: É a opção mais segura para pagamentos. Se for usar cartão, nunca o entregue ao vendedor – passe você mesmo na máquina e confira o valor e o nome do estabelecimento.
- Em caso de assalto: Não reaja. Mantenha a calma e entregue o que for solicitado.
📱 Cuidados com o Celular (alvo principal de criminosos)
- Evite levar, se possível. Se for necessário:
- Deixe-o guardado, não na mão.
- Certifique-se de que a bateria está carregada e o bloqueio de tela (biometria/senha) está ativado.
- Faça backup dos dados.
- Baixe o app “Celular Seguro” (governo federal) para bloquear o aparelho e apps bancários remotamente em caso de furto/roubo.
- Considere um seguro para o smartphone: Apenas 4% dos celulares no Brasil têm seguro, segundo a FenSeg. Coberturas podem incluir roubo, furto e danos acidentais.
🎭 No Bloco: Atenção Redobrada
- Prefira locais com policiamento e estrutura (bombeiros, ambulância).
- Evite áreas desertas e não fique sozinho.
- Marque pontos de encontro com amigos caso se separem.
